Overnight oats OVERNIGHT OATS ΜΕ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΚΑΙ ΚΑΡΥΔΑ
recipe-page-banner-icon-blue
recipe-page-banner-icon (3)
Συνταγή

1. Προσθέτουμε τη βρώμη Quaker στο δοχείο της επιλογής μας και έπειτα το γάλα.

2. Στη συνέχεια, προσθέτουμε το κακάο, το εκχύλισμα αμυγδάλου, τους σπόρους chia, την καρύδα και το maple syrup.

3. Το βάζουμε στο ψυγείο και το απολαμβάνουμε το επόμενο πρωί ή μερικές ώρες αργότερα!

Υλικά

    1/2 φλιτζάνι βρώμη Quaker
    1/2 φλιτζάνι γάλα καρύδας
    2 κ.σ. άγλυκο κακάο σε σκόνη
    1/8 κ.γ. εκχύλισμα αμυγδάλου
    1 κ.σ. σπόροι chia
    2 κ.σ. αποξηραμένη καρύδα σε τρίμματα
    2 κ.σ. maple syrup

Δοκιμάστε επίσης...

Αντλήστε έμπνευση από τη δύναμη της βρώμης!

Ακολουθήστε μας στο Instagram: